Meditace pro každý den
Vedené meditace pro usínání, uvolnění napětí a návrat k vnitřnímu klidu. Vytvářím prostor, kde můžeš na chvíli zpomalit, utišit myšlenky a znovu se spojit sám se sebou. Ať už hledáš klid před usnutím, úlevu od stresu nebo jen tichý moment pro sebe, jsi tu správně.
Apple Podcasts
Spotify
Podcasty.cz
Co ti meditace přinesly?
Budu rád za pár slov, myšlenku nebo přání. Každý vzkaz opravdu čtu.
Za co jsi dnes vděčný?
Sdílej chvíli, myšlenku nebo okamžik, za který cítíš vděčnost.
Nikdy jsi nemeditoval?
Nemusíš umět vypnout myšlenky. Stačí si na chvíli sednout a poslouchat.
Dnešní jemná inspirace
Každý den jedna myšlenka, která může změnit tvůj pohled na svět.
Meditace k poslechu
Tělo: 1. Vizualizace Nové
Volání vašeho vyššího Já, vizualizace vašeho ideálního těla, a přeprogramování se na buněčné úrovni, pro získání těla, které chcete. Hovořte přímo k vašemu podvědomí a vyberte si ideální, zdravou stravu.
Tělo: 2. Rozvoj štíhlé osobnosti
Zkombinujte radost ze hry a sílu představivosti k přípravě sebe k tomu, jak myslet, jíst a žít jako štíhlá osoba.
Tělo: 3. Meditace k usínání
Když usínáte nebo kdykoli chcete, poslouchejte afirmace k vytváření Vašeho ideálního těla. Vložte nové myšlenky do svého podvědomí o tom, jak jednoduše můžete zhubnout, a program pro nové štíhlé já.
Tělo: 4. Hledání příčin
Pracujte s podosobností, abyste odhalili příčiny, proč je vaše tělo takové a příčiny vaší aktuální hmotnosti. Uvolnění staré víry a budování nové vizáže.